과목별 학습 Q&A

안녕하세요

한참 열공해서 달려야 할 시점에 아무것도 마스터가 안돼었는데

집중은 안돼고 자꾸 잡생각만 들어서 계획짠 것에 반도 못해서 더 답답하고 불안해서 종일 독서실에 앉아 책을 읽어도 읽히지 않아서

너무 힘들어요

하루정도 푹 쉬면 되겠지 생각해서 쉬었는데 오히려 수면 패턴 마저 흐트러져서 총체적난국이 되버린거 같아요

이렇게 한달이 지났는데 어떻게 해야 할까요

답답하고 불안해서 뭘 해도 불안하고 지치는 마음에 이렇게 물어봐요

일부러 운동하고 요가도 하는데 효과는 없고 극복해서 열공하고 싶은데 저만  이러는걸까요

유리멘탈이 된거 같고 지금 뭘하고 있는건지 모르겠어요

 

댓글 [2]

  • 서진호소장 난공불락
  • 19-12-24 22:35

안녕하세요. 서진호 소장입니다

독하게 마음먹으셔야 합니다. 주제 넘지만 말씀드리자면

1. 혼자인 공간에서의 공부를 지양하셨으면 합니다. 독서실이 어떠한 환경일지 모르지만 막혀 있는 공간보다는 경쟁자 집단이 많은 개방형 공간으로 가시기를 바랍니다

2. 조금은 쉬세요. 개인적으로는 이번주를 쉬면서 맘의 여유와 함께 자신을 되돌아보는 시간도 필요합니다

3. 수험은 시간을 준수하는 학습이 있고 분량을 준수하는 학습이 있습니다. 일단 체계적인 패턴으로 시간대를 정해서 시간준수 학습에 집중하시길 바랍니다

4. 1주일 중 하루는 무조건 쉬고 여유를 가지는 시간으로 설정하시길 바랍니다

수험생님의 맘을 모두 알지는 못하지만, 일단 준거인물이 있고 경쟁자군이 많은 개방형 공간 집단에 속하시길 바랍니다

감사합니다. 꼭 힘내셔야 합니다

  • dodo81작성자
  • 19-12-25 11:12

방향과 조언을 해주셔서 감사합니다 프린트해서 말씀 해주신대로 해볼게요
독하게 해야 하는거네요 유리멘탈 극복 해보겠습니다
좋은 말씀과 힘이되는 조언 해주셔서 감사합니다

과목별 학습 Q&A

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